仔细想想，你为什么要睡觉？

这是个问题吗？

YES，这是个问题，而且是有关脑科学的前沿问题，只是你没有认真想过而已。

这个故事是这样的——

英国皇家学会会报曾公布一则历史记录， 17世纪末叶有一个特别能睡觉的人，名叫塞谬尔·希尔顿。希尔顿身体结实健壮，1694年5月13日，希尔顿一觉睡了1个星期，无论谁用什么方法都不能唤醒他。1695年4月9 日，希尔顿又大睡起来，人们请来医生给他放血，用火熏烫，施以各种刺激，全然无用。希尔顿这一次睡了17个星期，到8月7日才醒来。

与此相反的是，有些人的睡眠时间却少得出奇。美国《科学文摘》杂志载文介绍了一个每天只睡两小时的人。他名叫列·奥波德·波林，每天只睡两小时，而他白天是需要连续工作10小时的！

这两个事例让脑科学家们百思不得其解，开始对人为什么要睡觉产生了极大兴趣，但遗憾的是，至今还不能确切地回答这个问题。

最普遍的观点认为睡觉是为了消除体力的疲劳，弥补一天劳累的耗损。“体力恢复”观点的证据是：在睡眠的最初数小时内，大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素，这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢，从而促进体内组织的生长和修复。

迄今最有说服力的观点是美国波士顿精神健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授，他认为睡觉有两个功能：第一是消除体力疲劳，第二是消除精神疲劳。消除体力疲劳是肯定的，累了总会想放平睡一觉；而消除精神疲劳则体现在，舒适的睡眠总是能让人精神焕发，不再压力重重，忧思不断，而是变得极为乐观。当然他的报告充满了我们看不懂的名词和复杂的数据。

这是不是意味着，那个特别能睡觉的希尔顿，虽然看起来很强壮，其实他的体力和精神都已特别疲惫，而需要那么长时间的睡眠来恢复？那么那个一天只睡两个小时的波林，则和恰恰希尔顿相反呢？

呵呵，对这种极端的例子，科学家是不会回答你的。

还有一种激进的观点认为，睡眠的主要功能是缓解大脑的疲劳。他们的根据是海豚的睡眠事实。有一种海豚的睡眠的方式很奇特：在一小时内轮流使一半脑子睡眠，另一半脑子保持清醒状态。据测定， 这一半睡觉的脑子是以深睡眠为主要睡眠方式的，由此看来，海豚的睡眠主要是缓解大脑的疲劳，而与体力恢复无关，海豚在睡眠时，身作依然在水里游弋。

看来，睡眠，更大意义上是对精神的呵护，大脑的保养啊。

不管科学家怎么认定，作为在现代社会苦苦奔波，压力山大的如同你我一样的普通一员，对于“婴儿般的睡眠”，肯定是极度渴求的。

我们可能在体力上并未付出太大，但精神、心灵、大脑、思维这些心理层面的状态，却是在饱受摧残。

谁敢说，自己没有过辗转反侧、夜不成寐的时候？

据中国睡眠研究会调查显示,我国成年人失眠率高达38%，而睡眠问题，已成为影响都市白领健康最重要的原因。长期睡不好，会导致心理疾病，最常见的是抑郁症,大约90%的抑郁症患者存在睡眠问题。

看来，我们上班族需要睡眠，还真的是在保护我们的精神呢。

其实，这个问题，有着零压睡眠“布道者”之称的恒康家居董事长倪张根早就注意到并为我们提供了解决方案。

倪张根首先提出的是“零压经济”，他认为，近一百年来，人类的睡眠时间越来越少，科技进步消灭了黑夜，却也终结了睡眠。从电灯的问世，到移动互联网的普及，我们正陷入一种身心俱疲的压力漩涡中。零压经济就是基于零压产品和服务的经济活动的总和，它产生于压力越来越大的现代社会，伴随着零压绵的广泛应用而产生。

在倪张根的零压经济布局中，零压绵和零压睡眠是两个重要的概念。零压绵是恒康家居对传统记忆绵的革新，除具有黏弹特性及冲击能吸收能力外，其最大的特点是摒弃传统记忆绵对温度很敏感的特点。而零压睡眠，则是倪张根针对传统睡眠提出的概念。他认为，传统睡眠其实就是压力睡眠，传统卧具，最重要的是床垫，虽然几经演化，但一直没有克服床垫与人体产生的相互的压力，从而影响着睡眠质量，因此又带来心理上的压力（烦躁、不安），使得睡眠的意义大打折扣，而零压睡眠，是指床垫完全贴合人体曲线，让人彻底放松，同时无异物感，带来更结实的睡眠环境。

倪张根给出的解决方案是，使用零压绵，运用最先进的科技和工艺，制作成零压床垫，从而从而实现零压睡眠。

恒康家居旗下的“Mlily梦百合”品牌，即是中国零压睡眠产品的先行者。它的零压床垫就是以零压绵为主材的床垫，既解决了支撑的问题，又解决了舒适的问题，其慢回弹性还能够使人体在接触时几乎感觉不到压迫感，人与床垫，实现了完全而完满的接触。

事实上，“Mlily梦百合”品牌一直主打海外市场，在美国最近连续三年实现销量增长超过100%，直到2014年，Mlily梦百合重新规划产品线，将最好、最新的产品投入了国内市场。

想明白了人为什么要睡觉，你自然就知道，“Mlily梦百合”品牌的魅力所在了。

毕竟，谁不希望自己能够拥有“零压睡眠”呢？

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