发布时间:2016-02-20 09:30 我来说说 我要投稿
春节快到了,又是吃喝玩乐过长假的节奏。
只是真正能“猴”欢乐的人可不多,走亲访友、团聚应酬挤满假期,睡眠放松的时间被大大缩水;通宵happy、接连熬夜在春节里是常事,很容易导致昼夜颠倒、睡眠紊乱;“爆竹声声辞旧岁”虽然热闹,但巨大不间断的声响更是让人难以入睡、失眠易醒。
而且,七大姑八大姨的各种“问候”也是让人“猴”烦恼。
“怎么还没找对象啊?不要太挑啦!”
“买房买车了吗?今年升职了吗?”
“什么时候生孩子呀?要趁早啊!”
“现在政策也变了,赶快趁着你爸妈年轻生个二胎吧。”
……
亲友的过度关心成了春节“甜蜜的负担”,虽然气氛喜庆热闹,但随之而来的焦虑和压力却是让人不堪其重,辗转反侧。再加上大冬天的夜晚寒冷难耐,被窝常常整晚睡不热,就更别提睡得香了。
睡不好,又各种压力山大,还能好好过个年吗?说好的“要告别忙碌的工作节奏,卸下久积的压力重担”呢?说好的“要怀着对美好未来的憧憬,迎接新的一年的到来”呢?这样的春节我们不约,不约!!!
我们需要的是一个吃好睡好的美好长假!
我们需要的是一个“猴赛雷”的新年新气象!
那么,从享受零压睡眠开始,来一场春节好眠大作战吧!新的一年,开启全新的零压生活。
首先一定是要保障睡眠质量,既然春节睡得少,那更要每一秒都睡得好。Mlily梦百合记忆绵床垫能均匀分摊身体各个压力点,减少不适感和翻身次数,从而促进深度睡眠,让身体得到彻底的休息和放松。然后呢,大冬天一定要睡个暖暖的好觉。拥有非温感记忆绵技术国际专利的Mlily梦百合床垫摒弃传统记忆绵遇热变软、遇冷变硬的缺点,无论是寒冷还是暖气空间里都能带来四季如一的舒适体验。
当然,要过个舒适放松的春节,还要注意合理饮食、调整好假期时间安排和适当地进行心理减压。在万家团聚,共享天伦之乐的过年氛围中,让我们一起把所有的烦恼和不顺就留在过去的时间里,好好展望全新的一年吧!
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