5个建议 让你拥有无压力清晨

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1.在头一天晚上完成服装搭配，节省早晨的时间。不再在黑暗中摸索，不再不停地改变主意。在门厅或浴室里面打造一个专门的更衣场所，以免吵醒卧室里贪睡的懒虫。

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2.提前准备好自带午餐，方便早上直接带走。如果你顺便准备好早餐，那早上又可以在床上多赖一两分钟了。一点果汁让你更加清醒。让任何人都充满活力？

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3.迎着灯光在美好的旋律中醒来，让你的清晨时光更加愉快。使用定时器让灯依次亮起，让自己自然地醒来。把备用闹钟（就是手机）放在 BYGEL 比格尔 容器中可以扩音。

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4.在淋浴的时候刷牙。多任务作业可以给你挤出更多时间赖床，所以为何不在淋浴的时候刷牙呢？这就像是在牙科诊所洗牙，只不过把诊所变成了你家，而你，嗯，一丝不挂。

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5.准备好出发。不再慌乱地寻找钥匙，出门更快。用挂钩和衣架悬挂日常必需品。带上路上吃的健康零食和你的耳机，准备好开始充满活力的一天。

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