发布时间:2016-01-08 09:08 我来说说 我要投稿
如果你关心的人有失眠的困扰,睡觉不踏实,那么这个新年最佳礼物莫过于一个舒适的枕头了!专家指出,要想拥有健康睡眠,最好先检查一下使用的枕头合不合适。
一个好枕头的标配:
合适的高度:我国古代医书里说过:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒。”也就是说,枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10--15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
适宜的硬度:枕头过硬,会使头与枕头的接触面积较小,同样的压力下,压强较大,会有很强的抵触感,感觉不舒服。而枕头过软,刚开始时会觉得很舒服,可一旦睡久了会觉得整个头陷在枕头里面,影响血液循环。
好的材质:原则上均要求有弹性、柔软、散热性能好、透气性强、干爽而吸湿性好的材料。如荞麦皮、谷糠、蒲棒及茶叶枕头,都可以保持头部温度不变,是首选枕头材料。而腈纶、丝绵、泡沫塑料等不透气填充物等,会使头部温度增加1℃~2℃,毛纺织品的枕头则会把头部温度更加升高。
如何能够一次性满足以上需求?记忆枕也许能够帮到你。
自动适应不同人的生理弧度
一般记忆枕有一定的弧度设计,符合人体脊椎的正常曲线。记忆变形,自动塑形的能力可以固定头颅,减少落枕可能;也可以恰当填充肩膀空隙,避免肩膀处被窝漏风的常见问题,可以有效地预防颈椎问题。因为记忆枕能使人的脊椎呈S型的自然状态,没有压迫点用起来相当的舒适,已经受到很多注重健康人士的青睐。
自动适应不同人的硬度要求
枕在上面不会有压迫感,有时我们用普通的枕头可能会出现压迫耳廓的现象,但是记忆枕的使用是不会的。
材质上乘易打理
防菌抗螨:记忆枕内部特殊的物理组织结构,能完全阻挡细微的螨虫及粉尘,防止其穿透。极好的阻挡细菌的功效,使其可应用于无菌医疗产品的包装。
透气吸湿:记忆枕为多孔性物质,透气性良好。因纤维细密,液态水、油等无法轻易渗透;而气体和水气则可以透过, 具有优异的防水透气性能。
心动了吗?接下来给大家推荐3款记忆枕,快来看看哪款更适合作为新年礼物送给他(她)吧!
【推荐产品】Sleep Innovations凉爽啫喱记忆海绵枕头
参考价格:¥281
推荐指数:★★★★★
购买渠道:海淘(去看看)
Sleep Innovations是美国的一个品牌,致力于研究人与睡眠的关系,创造和改善我们的睡眠质量。
这款记忆枕最大的特点在于它的材料可以自动调节枕头温度,保持最佳的睡眠温度。按照我们老中医的养生理论,睡觉时的状态最好是头凉脚热,让头部相对地保持低温更有助于改善睡眠质量。
这款记忆枕采用两层设计,蓝色顶层是厚厚的Cool Flow 专利记忆棉,能迅速带走睡觉时枕头表面的热量。下层为Sure Temp 记忆棉,保持枕头处于最佳睡眠温度,能够改善血液循环,舒缓敏感压力点,使肌肉得到放松,还可避免肩膀处被窝漏风,减少落枕,预防颈椎病。
对于上班一族等经常伏案作业的人来说,简直就是福音。在劳累的工作一天后,枕在记忆枕上,让绷紧了一天的肌肉得到放松,即可以预防由于不好的枕头影响你的脊椎健康,也可以睡上一个美美的觉。
【推荐产品】Serta 舒达 乳胶记忆枕枕头
参考价格:¥216
推荐指数:★★★★☆
购买渠道:海淘(去看看)
这款Serta Latex Contour Pillow,是慢回弹乳胶枕头,自称世上最舒服的枕头,让我们来看一看它是不是称得上这个称号。
我们先来了解下这个品牌,Serta舒达是美国著名的床垫制造商,成立于1931年,以制造高品质的弹簧、乳胶床垫而成为美国三大床垫品牌之一,数绵羊广告就来自舒达,2009年和Simmons席梦思成为同门兄弟,目前两个品牌独立运营。
这款Serta Latex Contour枕头的外形设计和所有记忆枕一样符合人体工学设计,能让人的脊椎处于自然状态,放松舒适。
在第一层舒适层为弹性乳胶泡沫,第二层为开孔记忆泡沫。
对于弹性乳胶泡沫材质,和一般的记忆枕有点不同,对于有些不太适应记忆枕的慢回弹功能的人来说,觉得睡记忆枕的时候压下去的速度很慢,所以刚开始就觉得硬邦邦的很不舒服,而用弹性乳胶泡沫材质的,弹性很好,几乎是躺下去就压下去了。看来,这款Serta Latex Contour Pillow相比之下确实是更加舒服的啊,所以这款枕头更适合一些很讲究触感的人群。
这款枕头的枕套材质为100埃及棉,衬垫为90%聚酯10%棉,枕套可机洗,清理方便,对于懒人来说也是一个吸引点哈。而且枕头是美国制造,提供五年质保,质量相当有保障。
【推荐产品】赛诺TV-112太空枕
参考价格:¥319
推荐指数:★★★★☆
购买渠道:赛诺旗舰店(去看看)
SINOMAX赛诺是盛诺盟集团全资拥有的零售品牌,主要生产太空棉系列寝具和健康舒压系列用品。SINOMAX赛诺的品牌理念是“促进健康新生活”。
这款太空枕运用了人体工学原理,采用弧形设计,贴合人体颈椎曲线,使枕面贴合颈椎,更加舒适入睡。
一般记忆枕个头都较小,这款枕头是加大加长版的,覆盖面积是60cm×40cm,无论你是身材魁梧的壮汉,还是身材丰盈的少妇,还只是很喜欢大枕头的朋友,这款记忆枕的个头你一定很喜欢。
小编亲测赛诺TV-112太空枕
赛诺TV-112太空枕
该款太空棉回弹性能好,之前有同事在双十一的时候拍下了这款太空枕,亲测了一下回弹时间是6秒,看来还是经得住考验的。
想看小编亲测使用报告,点击这里(马上去看看)
枕头套的拉链在外头,用脏了方便拆开来洗。该款枕头的布套采用纳米技术制成的纯天然植物纤维,纯天然材质,自然凉爽;减少细菌生长。
这是一些网友的使用心得哦,大家可以借鉴一下。
小编提醒:
因为记忆枕与普通的枕头有本质区别,所以不能使用常规的保养方法。枕芯使用1-3个月后要放在阴凉通风处自然通风,且不可放在阳光下暴晒。枕套广泛采用的是空气层面料和短毛绒面料居多,都是可以直接水洗的材料。
除了难以入睡的人群,对于一些常年伏案作业,颈椎酸痛人群,记忆枕的使用也可以缓解这些症状哦!大家不妨试一试吧!!!
三款产品,前两款都需要海淘。第三款赛诺记忆枕,除了网购外,在国内也有比较多的实体门店,可以带上收礼的他(她)去体验。
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